Hegedüs Judit

Pedagógiai szakpszichológus, fókusz tréner, autogén tréning gyakorlatvezető, pszichodráma asszisztens, művészetterápiás foglalkoztató, képzésben lévő pár- és családterapeuta, képzésben lévő sémakonzulens jelölt

Képzettségeim

  • Katarzis komplex művészetterapeuta képzés
  • Fókusz tréner képzés
  • Mindfulness tréning (MBCT)
  • Családterápiás képzés (Magyar Családterápiás Egyesület)
  • Pszichodráma asszisztens képzés (Magyar Pszichodráma Egyesület)
  • Autogén tréning (Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület)
  • Pedagógiai Szakpszichológus Képzés (Eötvös Lóránt Tudományegyetem)
  • Pszichológus (Pécsi Tudományegyetem)

Nem tudom megváltoztatni, ami történt, amit tettél, vagy amit veled tettek. De dönthetsz, hogy most hogyan élsz.

— Edith Eva Eger- A döntés


Amiben segíthetek

Gyermekeknek, fiataloknak

  • Magatartási- és viselkedési problémák
  • Beilleszkedés új közösségbe
  • Pályaorientáció, pályaválasztás segítése
  • Önértékelési gondok
  • Aktuális krízis helyzetek
  • Kamaszkori gondok

Felnőtteknek

  • Életvezetési nehézségek, stresszkezelés
  • Relaxációs technika elsajátítása
  • Fókuszolás tanulása
  • Kiégés megelőzés, kiégés kezelés
  • Személyiségfejlesztés, pozitív énkép erősítése
  • Önkifejezés, érzések kifejezésének fejlesztése változatos módszerekkel
  • Nehézség a családi kapcsolatokban
  • Veszteség (válás, gyász) következtében kialakuló nehézségek

Árak

14.000-17.000 Ft /50 perc

Kapcsolatfelvétel

Email cím: hegedus.judit@atolgy.hu

Történetem


Hegedüs Judit vagyok, férjemmel és három gyermekünkkel Budapesten élek. A pszichológus pályát gimnazistaként választottam ki magamnak, mert feltűnt a környezetemben, hogy a felnőttek gyakran szenvednek, és talán nem is gondolják, hogy van lehetőségük a változásra. Már akkor megéreztem, hogy szívesen lennék segítő ezen az úton. Hálás vagyok azoknak, akik rám bízták és bízzák életük élményeit, titkait, kétségeit, nehézségeit. A munkám során igyekszem a hozzám fordulók önismereti útját támogatni, hogy a saját belső erőforrásaikat felismerjék, tudjanak hozzá kapcsolódni, ezáltal másképp láthatják életük kihívásait.

Nehéz problémaköröket kijelölni, hogy mivel lehet hozzám fordulni.

Az első alkalom során mindenki megérzheti, hogy szimpatikus -e számára a pszichológus, hogy kialakul- e az a bizalmi légkör, ami megteremti a közös munka lehetőségét.  Minden kapcsolat más és más, a saját eszköztáramból alkalmazott módszerek is egyénre szabottak.

Pályám során volt lehetőségem számos területen tapasztalatot szerezni. Óvodapszichológusként a gyermekek közösségi beilleszkedését, a csoportokban felmerülő nehézségek megoldását segítettem. Itt a szülőkkel, pedagógusokkal és gyermekekkel is foglalkoztam. 

Nevelési tanácsadó munkatársaként pszichodiagnosztikai vizsgálatok, iskolaérettségi vizsgálatok, tanácsadás, egyéni foglalkozások, szülő konzultációk voltak a feladataim.

Iskolapszichológusként sokféle módon segítem a gyerekek mindennapjait. Legyen az közösségfejlesztés, konfliktuskezelés, egyéni nehézségek, családi problémák. Nagy tapasztalatom van a nevelési tanácsadásban és az egyénekkel való munkában. Sajátos nevelési igényű gyermekekkel és családjaikkal is foglalkozom.

Család- és párterápiákat tartottam koterapeutaként a Családi Szolgálatok Ligája Alapítványnál. Továbbá foglalkoztam tréningek tartásával középiskolásoknak a Nagyító alapítvány munkatársaként, főként közösségfejlesztés, és pályaorientáció témájában.

Jelenleg a magánrendelés mellett iskolapszichológusként is dolgozom.

További információ: atolgy.hu